なかなか外に出ることが出来ない毎日が続いていますが、

自宅で出来る事を色々やっています。

最近、周りから太ったと言われることが多くなり････(確かに、1年経たずに10kgは増えました)

筋トレを家でやっています

色々なやせ方がありますが、食事だけは我慢したくないのです！泣

今後も続けていく上で、自宅でのトレーニングを充実させたいので、いろいろな器具も揃えていきたいですね！

揃えて満足するパターンにならないように頑張ります！(笑)