溝口 健太 2020.05.25 2020.05.25 自宅で出来る事 なかなか外に出ることが出来ない毎日が続いていますが、 自宅で出来る事を色々やっています。 最近、周りから太ったと言われることが多くなり・・・・(確かに、1年経たずに10kgは増えました) 筋トレを家でやっています 色々なやせ方がありますが、食事だけは我慢したくないのです!泣 今後も続けていく上で、自宅でのトレーニングを充実させたいので、いろいろな器具も揃えていきたいですね! 揃えて満足するパターンにならないように頑張ります!(笑)