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こんにちは!

最近は雪もどかどかと振り、JRにも乱れが出始めました(*_*;

そしてコロナウイルスとやら、可愛い名前のくせして恐ろしいウイルスが流行していますね…

マスクをすることもとても大事なことですが、やはり良い睡眠や食事で免疫を付けて、ウイルスに負けない強い身体を作ることが大切ですね!

(免疫力の弱い私が言うのもあれですが…笑)

今朝テレビでチラッとやっていましたが、カボチャがいいらしいです。

でもなんと、この感染症の流行のおかげ(?)で例年よりインフルエンザにかかる人が大幅に減ったようです!

いつもより、手洗いうがいなどを意識して行う人が増えたからだそうな…

昔からいいとされてきたことは普段から素直に実践すべきですね🤔